Termin am FLOWING OM

Was dich erwartet ZEN-Yoga ist ein eigens entwickeltes und zusammengesetztes, ganzheitliches Bewegungskonzept, welches Meditation, Atem- und Körperübungen verbindet. Dabei werden langsame und bewusst durchgeführte Übungen aus der 108 ZEN Gymnastik kombiniert mit Übungen aus Yoga und QiGong. So entsteht ein dynamischer Übungsfluss – ähnlich einem Vinyasa Flow – in dem sich der Atem und die Bewegung zu […]

Was dich erwartet Lass dich in diesem 3-tägigen Workshop dazu inspirieren, deine Füße als wunderbar sensibles und heilsames Werkzeug in allen Lagen sowie zum therapeutischen Fliegen einzusetzen. Dringe so sanft in tiefer liegenden Schichten ein, um diese zu aktivieren, dehnen, mobilisieren, rotieren und energetisieren. Durch den Einsatz deiner Füße vergrößern sich deine Möglichkeiten: auf der […]

Was dich erwartet Erlerne in diesem Basiskurs in einer Kleingruppe Elemente aus dem Nord- und Südstil, dynamische Thaimassage sowie die dazu gehörigen Dehntechniken. Nach diesem 6-tägigen Kurs bist du in der Lage, komplette Sitzungen in der Rücken-, Bauch-, Seitenlage und im Sitzen abzuhalten. Es sind keine weiterführenden Kurse notwendig, um die erlernten Techniken entweder am […]