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Termin Tag: Yogalehrerfortbildung

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ZEN Yoga Fortbildung Linz

Was dich erwartet ZEN-Yoga ist ein eigens entwickeltes und zusammengesetztes, ganzheitliches Bewegungskonzept, welches Meditation, Atem- und Körperübungen verbindet. Dabei werden langsame und bewusst durchgeführte Übungen aus der 108 ZEN Gymnastik kombiniert mit Übungen aus Yoga und QiGong. So entsteht ein dynamischer Übungsfluss – ähnlich einem Vinyasa Flow – in dem sich der Atem und die Bewegung zu […]

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2-tägiger Workshop für tiefe Entspannung, Achtsamkeit & Berührung mit Schwerpunkt: Vorbeugen | Rückbeugen | Seitbeugen | Savasana-Begleitung Ideal für Yogalehrer*innen, die Berührung achtsam in Yin Yoga Stunden integrieren möchten, um ihren Schüler*innen ein ganz besonderes Wohlgefühl zu schenken. In diesem besonderen Workshop verbinden wir die stille, meditative Praxis des Yin Yoga mit den fließenden, achtsamen […]